中央公論Adagioに関わる人達のブログ

コミュニティ

ミクシィに｢中央公論Adagio｣のコミュニティが立ち上がったことを教えてもらいました。さっそく出かけてみると、管理人さんが26歳の女性とは驚きました。とても温かいエールに感謝感激！　今後の誌面づくりの参考とさせていただくつもりです。忌憚のないご意見やご批評、ご提案をどうぞよろしくお願いします！

ランニング

先日、ミズノさんが主宰している「走快感発信基地＠夢の島」に参加してきました。

コースは本格的にタイムアップを目指すコースから子供のコースまであり、普段全く走っていない＆不摂生な生活を送っている私は「健康・美容のため」コースを選択。

内容は、最初に基本を教えてもらい１ｋｍを６分位のペースで約５ｋｍ走るというもの。

５ｋｍを走るのは高校の部活以来（約１５年ぶり）で、始まるまでは完走できるか不安でいたのですが、コツを教わったせいか意外にも楽々完走。

終わったあとは今迄味わったことがないくらいの気持ちよさで、ランニングの楽しさを生まれて初めて味わった気がしました。

次回がいつになるか分からないのですが、興味のある方はこちらを見て下さい。

教わったポイントは以下の３点。特に②は今迄やったことがなく参考になりました。
①（自分にとって）楽に走れるフォームを模索しながら走る
②走る前に股関節＆肩甲骨をストレッチ。走る時は腕・腰・腿が連動（腕振りで腰を動かす→腰が動くことで腿が自然に上がる）
③最初は楽なペースで走り、徐々に上げていく

不精鍋

すっかり肌寒くなってきました。この季節、心身を温めてくれるのはやはりお鍋です。いまのお気に入りは、たっぷりのニラとモヤシの上に豚バラの薄切りを敷き並べて、あつあつのところをポン酢でいただき、最後にラーメンを加えてしめるという、ごく簡単なもの。即座にできて、生ゴミがほとんど出ないのも魅力です。こいつを突きながら、よく冷やした焼酎をすすり、漬物のひと皿でも付け合わせれば、十分にくつろぎのひとときを味わえます。小生同様不精のみなさまにはどうぞお試しあれ！

明日も

明日も朝は早起きして、朝まずめを狙いシーバス釣りに行く予定です。新しいルアーも購入したので、今日は早く寝て、明日に備えます～。

親馬鹿空手日記

先日、息子が所属する空手の新人戦に行って参りました。

まずは１回戦
初戦相手は格上の青帯の子（息子はオレンジ帯）。

帯の色だけで怯みがちの我々親子。

このままでは負けると思った私が取った行動は、
教育上良くないと分かりながら物欲作戦（笑）

「青帯の子に買ったら、何でも買ってあげるよ・・・」
この一言が効いたのか、上段回し蹴りを決めて見事勝利！

続く２回戦。
白帯の子が相手で自信満々の息子。

何も言わなくても、開始から終始圧倒して勝利。

そして3回戦。
これに勝てば3位以上確定・・・。

死力を尽くした戦いは、無念の判定負け（１－２）。

試合直後は放心状態で動けなかった息子。
結果は残念でしたが、今まで勝敗を気にしていなかった息子が
初めて悔しそうな表情をみせたので、成長を感じ嬉しくなりました。

お父さんと子どもの料理教室２

第2回コープ主催の「お父さんと子どもの料理教室」に行ってきました。

今回のテーマは花ずし。

材料はすし飯、桜でんぶ、のり、キュウリ、チーズ（スティック）。

一本目はご飯の量の調節に失敗して上手く巻けなかったのですが、

コツを掴めば意外と簡単。

見た目が華やかで美味いかったので、家でも作りたい一品です！

神保町フェスタ！

この３連休、弊社は神保町ブックフェスティバルに参加、過去の書籍や新書・文庫をワゴンに積み上げてバーゲンセールを行いました。わたしは初日に売り子に立ちましたが、読書好きの老若男女がひきもきらずに押し寄せ、まさしく飛ぶように売れていくのに感嘆した次第です。かくいうわたしも他の売り場を見て回っては、両腕が痺れるくらいの本を買い込んでしまい……(笑)。なかでもヒットは、お隣に出店されていた筑摩書房のワゴンに現在入手不能の村上知行訳『金瓶梅』全４巻(ちくま文庫)を見つけ、しかも定価の半額で手に入れたこと。年末年始の休みにどっぷり浸るつもりです！